Eu sei que o tema do post não tem muito a ver com o tema do blog, mais ou menos, porque se ligarmos os pontos uma coisa puxa a outra. Semana passada comecei a fazer dieta. Na próxima segunda (02/04) fará 2 semanas que eu comecei a dieta. Semana passada eu perdi meio quilo em uma semana! E detalhe: sem fazer exercício físico algum! o/
Não é muito, mas já é um começo. Pretendo entrar na academia o mais rápido possível, mas enquanto isso não acontece já posso ir dando uma colaborada e ir controlando a alimentação. Por enquanto esta funcionando e eu to curtindo os resultados! Começando a cumprir dês de já uma das minhas metas para 2012!
Well, por que se ligarmos os pontos uma coisa puxa a outra? Por que estou escrevendo isso aqui? Bem, eu tenho que correr mais para conseguir acompanhar a Lo. Eu quero evoluir com ela e para isso tenho que ter mais perna do que tenho (beem mais). Já tinham me dito para eu fazer uma dieta para ter mais perna pra acompanhar a Lo, então... Agora postando aqui oficializei de fato que eu comecei minha dieta SÉRIA. Dessa vez não vai ser do tipo "to de dieta" mais continuo comendo muito e não fazendo nada para que ela comece a fazer efeito. Não. Dessa vez vai ser diferente! A vai! Além do que você ver os efeitos que a dieta fez em suas amigas e/ou está fazendo te anima! Vamo que vamo!!
Vai com tudo Ju! Sei como é fazer dieta, realmente não é fácil, tem que ter muita dedicação e força de vontade!
ResponderExcluirE ainda a Páscoa não ajuda né?! Eu já falei pros meus pais: não quero chocolate esse ano! Pode ser qualquer outro doce menos calórico, mas não chocolate. Vai começar o inverno e tenho que manter o peso que estou agora. Os meus exercícios são caminhadas de 40min todos os dias com a Sofia, mas como ela tá de recuperação da cirurgia não tá dando...pra balancear que não estou passeando com ela, eu desço uma parada antes da do meu colégio dai tenho que caminhar! =P
Boa sorte! =)
Beijos
Obrigada! Mais vc quer perder peso aonde menina!? Vc é magrinha! rs Eu na vdd o que faço de exercício é o Agility, nessa semana nem no treino eu fui... Confesso que até as vezes dei uma "vacilada" do tipo comer algo calórico demais... Mas tbm não vou deixar de curtir a vida por causa disso =P
ResponderExcluirEu aqui praticamente não ando de carro, só apé! Então querendo ou não ajuda a queimar um pouquinho! Com a Lo eu saio com ela pra andar geralmente aos domingos com a minha familia no calçadão, porque fora isso eu boto ela é pra correr msm atrás da bolinha pra gastar a energia acumulada! =P
Ops faltou uma coisa! hauah Páscoa não ajuda msm! Aqui em casa já lancei minha campanha de não querer ovos de páscoa. Sinceramente só faço questão de 2 esse ano, quero muito um ovo da Kit-Kat e um ovo da KinderOvo =PP
ResponderExcluirPede de Páscoa o valor equivalente em algum presente maneiro!!!!
ResponderExcluirMuito bom, Ju!!
É isso aí, moça!!! Pela sua saúde, pelo prazer de poder vestir um saco de batatas e, ainda assim, ficar PODEROSA!!! =)